全國(guó)服務熱線馬齒苋是一種(zhǒng)在鄉下久負盛名的野草，全草供藥用，有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用；種(zhǒn微作g)子明目；還(hái)可作獸都相藥和農藥；嫩莖葉可作蔬菜，味酸，也是很好(hǎo)的飼料。馬齒苋自古以來都(dōu)被(bèi)視爲一種(z年們hǒng)藥食兼備的“長(cháng)壽菜”，不僅是一從拍道(dào)餐桌上的美味，還(hái)是身體護理的“法寶”。
馬齒苋是一種地做(zhǒng)草藥，它的汁液有止癢的作用區時。它可以殺菌、防痢疾，是中醫裡相裡(lǐ)，治療痢疾的重要草藥。
1、白發(fā)變黑發(民嗎fā)
短不馬齒苋裡(lǐ)面(miàn)含有相房大量的礦物質元素，如鈣、鐵、鎂、銅、鋅等，其中銅元素能(néng)使員我白發(fā)變黑發(fā)，被(bèi)稱爲“天然的染發(fā)劑雪微”，取适量的馬齒苋，洗幹淨以後(hòu)切成(chéng)小段先用清一月水煮沸，過(guò)濾出浮渣，再加入适舊技量的啤酒，煮沸後(hòu)洗頭，可以起(qǐ)到烏發(fā)了費的效果。
2、巧治銀屑病
銀屑病是生活中比較常見麗厭的疾病，雖然不會(huì)威脅到生命，但是發(fā)作的時(shí)候皮輛火膚又幹又癢同樣(yàng)會(huì)資樹給正常生活帶來不少的麻煩。如果局部皮膚出現發(fā)紅、掉屑的家唱情況，可以嘗試用馬齒苋來治療。
每去花天取适量幹燥的馬齒苋煮水，然後(hòu)用來泡澡，可以起(q鄉街ǐ)到不錯的止癢效果，也可以把新鮮的馬齒苋搗碎，去渣留汁，直我這接塗在患處。
3、的影治療足跟皲裂
她道; 曬幹的馬齒苋，磨成(chéng)粉末以後(hòu)和豬油混合什讀在一起(qǐ)調成(chéng)膏狀直接塗抹在患處，3-5次，就(jiù)坐秒能(néng)見效，比皲裂膏還(草相hái)好(hǎo)用，并且還(hái)不容易複紙很發(fā)。
4、用些止癢祛痘
臉上長下不(cháng)痘，一般都(dōu)會(huì)出現紅腫、瘙癢、熱痛的情況，用新什煙鮮的馬齒苋直接搗碎後(hòu)黃到敷在臉上，可以起(qǐ)到快速止癢消腫的功效，可以冷吧到藥店買幹燥的馬齒苋，用水煮沸以後(hòu)，去渣留她資水，把面(miàn)膜紙放到馬齒苋水裡(lǐ)浸泡，然後(hòu)票花再敷到臉上，每天1次，止癢祛痘的效果立竿見影有河。
5、 降血糖
馬齒苋可見坐以止消渴，其中含有甲腎上腺素，可以促進(j樂門ìn)胰腺分泌胰島素，因此有降血糖的效果麗農。
6、保護國廠心血管
馬齒苋中含有大量鉀鹽離現，強心苷，黃酮類等活性物質，還(hái)有脂肪酸，可以抑制血清中不良物些友質的不良反應。
北光;7、用于濕熱下痢。
&坐上nbsp; 馬齒苋性寒質滑，酸能(néng)收斂，入大腸經(飛雜jīng)，具有清熱解毒、涼血止痢之功，是治療痢疾常用藥物。
&n司體bsp; 8、用于熱毒瘡瘍。
&nb刀熱sp;馬齒苋具有清熱解毒、涼血消腫作用見讀，可用于癰腫瘡毒，可單用本品煎湯内服跳個，外洗；或以鮮品搗爛外敷，也可以與其他清熱解毒藥物配伍應章身用。
&nbs雜玩p; 9、用于崩漏、便血。
&nbs高校p;馬齒苋微寒，入肝經(jīng)又有清熱、涼血、止血作用。治療我訊血熱妄行，崩漏下血，可單用、搗汁服或者做針劑用，有明顯收縮們讀子宮、止血作用。
飲食保健
1、涼拌馬齒苋
材料：馬齒舊紙苋一把，鹽，味精，香油，醋，辣椒油
說請 做法：
微是;（1）將(jiāng)馬齒苋的老根、老葉摘成(chéng)段，報林用清水加鹽泡十分鍾，洗幹淨。
（2）讀和馬齒苋段放入沸水鍋内焯至變色，色成(chéng)碧綠即可撈出，放入飛信涼水内過(guò)涼待用。
（雨開3）取一隻碗，放入味精、醋、辣椒油、和讀鹽、香油均勻待用。
（4）將(jiā煙呢ng)過(guò)涼的馬齒苋撈出，瀝幹水分，放入容器中加入兌好(動店hǎo)的調味汁，攪拌均勻即可。
&n不船bsp;2、炒馬齒笕
材料：馬齒笕、鹽嗎愛、姜、蒜、小米辣、蔥、油
做法：
&微空nbsp; （1）采摘新鮮的馬齒笕。
（2）準備好(hǎo愛唱)清水，加入一勺鹽，將(jiāng)菜放入，浸泡五分鍾，去除蟲卵跟髒東西。哥還
&n影唱bsp; （3）洗淨後(hòu)，切碎，準備姜蒜，小米辣，蔥，切雜冷好(hǎo)。
&n科友bsp;（4）起(qǐ)鍋燒油，放入姜蔥蒜小米辣爆炒，再加入洗淨的馬齒笕愛音，翻炒即可
注意事(shì)項：
孕婦及脾胃虛的朋友費兵不能(néng)食用馬齒笕，并且不能(néng)多食哦。
