全國(guó)服務熱線草亮 西洋參又稱花旗參，是一種(zhǒng)補而不燥、男女老少皆宜的高級保健品。
&nbs坐笑p;現代醫學(xué)研究證明：西洋參具有抗疲男小勞、抗衰老、抗休克、提高思維、改善記憶力、調節内分泌及增強人體免疫力南睡等作用。
林笑 1、西洋參可以促進(jìn)血清蛋白和骨髓蛋白的合務雜成(chéng)，有良好(hǎo)的補血益氣的功效。
&nb報長sp; 2、西洋參可以降低血液的凝固性，對(duì)得照于預防動脈粥樣(yàng)硬化有著(zhe)良好(hǎo)的功效。坐還
3唱又、西洋參可以強化心肌的收縮功能(néng)，治療心律失常或者是心肌缺血。
4、有抗讀物癌的功效，可以抑制癌細胞的生長(chán員謝g)。
是房; 飲食保健
遠飛; 1、西洋參健脾補氣湯
我件;材料：西洋參5克、蟲草花10克、百笑能合20克、玉竹15克、無花果20克、扁豆20克、排骨和雞500克姐銀、鹽适量。
做法
&nbs是河p;（1）將(jiāng)湯料放入清水中浸泡15-20分鍾，（放少西洋參除外），撈出控水備用。
（2）將(市說jiāng)排骨和雞放入沸水中煮10分鍾，以除去血污、異味，控水備用。
（3）著下將(jiāng)所有材料放入容器中，加入2升清喝厭水，用大火煮沸後(hòu)，調至小火慢煲90-120分鍾，加入适量鹽調人黃味。
2、西洋參烏雞湯
材料鐵體：烏雞 1隻、西洋參 20g、紅棗10顆、枸筆黃杞少量、姜3-4片。
&nbs冷雨p; 做法：
請雜 （1）烏雞洗淨，焯水後(hòu)瀝幹備用。
錢但; （2）紅棗、枸杞用冷水浸泡5分鍾。
&nb農又sp;（3）容器中放入食材，加入姜。
（4）空答加入清水小火慢炖2小時(shí)，出鍋前加入适量鹽即可。
3、西洋參銀林短耳紅棗羹
材料：西洋參、銀筆那耳、紅棗、枸杞、牛奶
市慢;做法:
（1）銀耳泡民下發(fā)、撕碎煮10分鍾。
（2）加入紅棗，小火紙費煮15分鍾，加入西洋參片、枸杞和冰糖繼續煮幾分鍾。
議吧 （3）加入牛奶，攪拌均勻即可。
車樂4、玉靈膏
服間材料：西洋參、桂圓、白糖。
&n都你bsp; 做法：
（1）西洋參上關磨粉備用，桂圓取肉備用。
（2）桂圓肉、西洋參粉說雪、白糖按照10:1:1的比例混合攪拌均勻。
（3）鍋中放水，同時南鐘(shí)放一個碗，碗中放入米和水。
時空 （4）鍋中放入篦子，攪拌均勻的桂圓肉、西洋參高用粉分别盛入碗中，將(jiāng)碗放在篦子上擺放好(hǎo藍麗)，開(kāi)始蒸。
電身; （5）蒸足40通金小時(shí)，直至變成(chéng)膏體即可。
注意事(shì)項：
&n舊愛bsp; 1、咳嗽有痰、口水多、有水腫患者土媽慎食，病情會(huì)加重。
2、孕婦服用西洋參有增兵信加生産時(shí)出血的可能(néng)性，故孕婦要慎資錯用。
影些 3、嬰幼兒服用後(hò的唱u)易影響骨骼增長(cháng)以及性早熟弟子，影響嬰幼兒的身體健康。
但道; 4、西洋參不适合和蘿蔔一起(qǐ)食用，容易引起(qǐ)過(制們guò)敏、中毒。
&議要nbsp; 5、西洋參不适合和咖啡同食，會(huì)影響來時營養吸收。
