萊菔子别名:蘿蔔子、蘿白子、菜頭子。萊菔子爲十字花科植物蘿蔔的幹燥成(海哥chéng)熟種(zhǒng)子。夏季果實成(c爸子héng)熟時(shí)采割植株,曬幹,搓出種(知電zhǒng)子,除去雜質,再曬幹。 消食除脹,降氣化痰。用于飲食停滞、脘腹個現脹痛、大便秘結、積滞瀉痢、痰壅喘咳。入脾、胃、肺經(jīng)呢得,能(néng)消食除脹,功效顯著,有“沖牆倒壁”之稱。
1、與請機山楂、神曲、陳皮等配伍同用,治療食積氣滞、飲食停滞、腹脹腹痛。如:草兒保和丸。
窗章2、與白芥子、蘇子同用,治療咳喘痰多、胸愛腦悶食少,如:三子養親湯。
3工理、萊菔子生用,适用湧吐風痰、食積氣滞。
4、萊菔子炒制後(hò信輛u),利于粉碎和煎出藥效,有香味,避免生用的惡心的副作用。
&nbs西坐p; 飲食保健
1、萊菔子茶
 畫筆; 材料:炒萊菔子10克,大黃、木香各6克。
&書話nbsp; 做法:將(jiāng)材料志友搗碎,共置保溫瓶中,沖入沸水300毫升泡悶15分鍾弟吧,分2~3次溫飲。每日1劑。
從風 腹痛、腹脹而大便正常,無積滞者忌用。理木
&n做近bsp;2、萊菔子米粥
&畫跳nbsp;材料:萊菔子10-15克,白粳米50克。
做法:
(1)白粳米湖水洗淨,鍋中加入清水,放入粳米煮粥。
&現雨nbsp;(2)白粳米熟之前放入萊菔子,繼吧一續煮至粥熟。
&nb和年sp; (3)如無萊菔子,幹蘿卡切絲亦可。在笑晨起(qǐ)做早餐食之。或加入白糖,或鹽少木習許均可。
消食利膈,養顔潤膚,适用于食滞引的腹痛,不思飲食,面(miàn暗女)黃無華。
&n我票bsp; 3、槟榔萊菔陳皮飲
 冷師; 材料:槟榔12g,萊菔子12g,陳皮6g,白糖适媽子量。
兒亮 做法:
&nbs讀我p;(1)將(jiāng)槟榔切片或打碎,謝西萊菔子微炒。
子信(2)將(jiāng)槟榔、萊菔中友子、陳皮三物同放入瓦煲内,加入清樹秒水700mL,用中火煮沸30分鍾,煙動去除藥渣,加入少許白糖即可飲用。
可用于宿舊船食停滞、脘腹脹痛等症。
&nbs個慢p; 4、雞内金萊菔粥
&nb店我sp;材料:雞内金6g,萊菔子5g,粳米厭相50g,白糖或食鹽适量。
做法:
&暗歌nbsp; (1)都友將(jiāng)雞内金焙幹,萊菔子炒黃,共研細末。
件鄉 (2)粳米按常法煮粥,粥將(jiāng)熟弟章前放入雞内金、萊菔子末,再煮至粥爛熟,調入白糖或食鹽即可。早晚食之。
具有消食除脹的功效。可用于食積蘊熱、嘔吐腹脹、大便秘書鄉結等症。
&nb員朋sp; 5、萊菔子 山楂 紅棗湯
材料:萊菔子10g,街行山楂50g,紅棗100g。
做法:將(jiā謝他ng)萊菔子用小紗布袋裝好(hǎo),通對紅棗、山楂去核,洗淨一同放入鍋内煮熟即可食用。每日2次,早、晚餐服用。刀著
具有利尿、補血、消食的功效。可用于治療心衰等症。
6、萊菔水見子拌黃豆芽
區雨 材料:萊菔子10g,黃豆芽300g,調料适刀車量。
做法:
(1)萊菔子研裡在粉;黃豆芽焯至斷生,撈起(qǐ),瀝幹水分;
&場女nbsp;(2)所有材料放入碗中拌勻即成(ché商動ng)。
 話哥; 具有降氣化痰、消食化積的功效。
注意事區拿(shì)項
水樂 1、甲狀腺患者、體虛者不宜服用。
&機務nbsp;2、對(duì)萊菔子說錯過(guò)敏的、沒(méi)有食積氣滞的區樹人不要用。
很女 3、不能(néng)和人參、熟地等補藥同用。
4、與何首烏、熟師務地配伍會(huì)引起(qǐ)皮疹。和葡萄、蘋果、楊玩討梅等一起(qǐ)吃可誘發(fā)甲狀腺腫。
5、不能(熱聽néng)長(cháng)期過(gu喝空ò)量服用。
&nb書妹sp;6、孕婦盡量不要服用,以免影響胎兒發男關(fā)育。