全國(guó)服務熱線淡竹葉爲禾本科，屬多年生草本植物，根狀莖。根入藥，其性味甘淡，能(樂弟néng)清心、利尿、祛煩躁，對(d看吃uì)于牙龈腫痛、口腔炎等有良好(hǎo)的療效，民間多用其莖葉制作自開夏日消暑的涼茶飲用。
&nbs廠朋p; 淡竹葉中含有黃酮類、多糖、礦物元素、氨基酸、茶多體時酚等成(chéng)分，現代藥理學(xué)票拿研究證實，淡竹葉具有抑制細菌生長(cháng)年劇的作用、增強免疫力、延緩衰老、退熱的作用等。
習愛1、清涼、解熱
淡木微竹葉與蒲公英、紫花地丁、闆藍根等藥物配伍，可清熱解毒，治療咽喉腫痛。
2、瀉火、利器銀尿
議得; 淡竹葉與生甘草配伍，治療熱淋以及水對市腫，主要是用于心火下移小腸導緻的小便短赤澀痛。
&nbs理男p;3、除煩、解渴
單獨泡水代茶飲裡湖或配伍石膏、蘆根、黃芩、知母等可去煩，解渴。
&n件黃bsp; 4、催産
飲食保低生健
1、淡我物竹葉涼茶：
&nb好匠sp;材料：淡竹葉10克，車前草10克，枸杞10顆，冰糖睡黃适量
人坐 做法：
（1）將(jiāng)淡能鄉竹葉和車前草、枸杞清洗幹淨，放入鍋中作木，鍋中加入适量水、冰糖。
&nb分麗sp; （2）大火燒開(kā睡資i)後(hòu)，轉小火煮30分相下鍾，關火晾涼。
（3）濾去藥不飛渣，即可飲用。
&nbs腦照p; 2、淡竹葉粥
材料：淡竹葉10校頻g、糯米40g、大米60g、白糖适量
做法黃舊：
&去拍nbsp; （1）大米和糯米用清水浸泡10分鍾。
（2）鍋中加時區入适量的清水放入淡竹葉煮10分鍾，撈出。
&nbs請車p; （3）放入淘洗幹淨請就的大米，大火煮開(kāi)加蓋小火熬煮。
&nbs呢房p; （4）熬至粥稠米爛加入白糖，煮至溶化朋些即可。
3、竹葉蒸排骨：
材料：排骨500克，蒜末也水10克，姜末10克，竹葉3張，蚝油1大她哥匙，料酒1大匙，花椒粉1/2匙，白糖1勺，鄉電香油1大勺
做法：
（1）排骨剁成(chéng)長(ch就還áng)約5-6公分的帶骨長(cháng)條狀，洗理山淨後(hòu)瀝幹水份，備用。
&nbs女會p;（2）竹葉罩水，撈出洗淨，取中段部切約15公分長(c村商háng)，備用。
（3）將(j說商iāng)排骨、姜末、蒜末與其它調味料一起(qǐ)拌勻，腌10分鍾。下些
兵離;（4）將(jiāng)洗好(hǎo)的竹葉，放入1姐如段排骨，將(jiāng)竹葉卷好(hǎ銀來o)放于盤上，這(zhè)樣(yàng)包好(hǎo)所有排骨條。
在亮 （5）將(jiāng)包好(hǎo)的排骨放入蒸籠内，近短以大火蒸約40分鍾後(hòu)取出，打開(kāi著文)竹葉即可食用。
4、淡竹葉酒
材料：淡竹葉1看要50克，糯米500克，甜酒曲适量。
吃吧 做法：將(jiāng)淡竹葉煎煮取汁，把藥汁內懂和糯米放入鍋中，費煮，攤涼後(hòu)加入甜酒曲，近山攪勻，放在溫暖處發(fā)酵，做成(c子這héng)甜酒釀服用。
适用于熱病心煩，失眠，小便赤澀等症食用線去。
5、內農銀花、竹葉、綠豆湯
材料：路得淡竹葉10克，金銀花25克，綠豆30克，蜂蜜适量。
&n們醫bsp;做法：
（1）將(書錢jiāng)綠豆洗淨，用清水浸請能泡一晚，金銀花，淡竹葉洗淨，用幹淨紗布媽音包好(hǎo)。
（2）鍋内加入錢學适量水，放入綠豆，藥袋，大火燒沸後(hòu)，改用小火煮約開工30分鍾，放入蜂蜜調勻即可。
注意事(s低那hì)項：
&n間暗bsp; 淡竹葉性寒，陰虛火旺所緻潮熱者忌服用。
