&nbs行也p; 槐米,夏季花未開(kāi)放時(shí)采收其花蕾,稱爲"見影槐米";花開(kāi)放時(shí好弟)采收,稱爲"槐花"。采收後(hòu視睡)除去花序的枝、梗及雜質,及時(shí)幹燥,生用、炒風見用或炒炭用。
&nbs懂小p; 1、清血涼血
&歌從nbsp;槐米能(néng)清除血液裡(lǐ)的垃圾,對(d線南uì)心髒和血液有保健功效,槐米中的安基酸、黃銅、硒的含量很高,藥用價值可觀大朋。
2、抗癌防癌
 愛門; 槐米中的硒含量每公斤含4000微克以上,美廠可抑制癌細胞生長(cháng),還(hái相站)能(néng)刺激免疫球蛋白的産生,來調節人體免疫力,使人體特異算北性免疫和非特異性免疫以及細胞功能(néng)處于相對(duì)平山空衡的狀态,從而增強人體疾病的抵抗力及防癌抗著鐘癌的能(néng)力。
3、抗菌消炎
李時(shí)珍分店的《本草綱木》記載:槐米有抗菌消炎的作用,對(黑森duì)中耳炎、皮炎、濕診、皮膚搔癢、過(guò)敏謝些性皮炎、毛囊炎、前列腺炎、婦科炎症、乳腺炎、扁桃討對腺炎、咽炎、尿道(dào)炎、紅斑琅瘡腸炎有治療作用。
 水不;4、幫助消化
&nbs雨樂p; 槐米中的氨基酸能(néng)促進(jìn)暗問生長(cháng),構成(chéng)身體組織,形成(ch呢唱éng)激素,調節生理機能(néng),合成(chéng)抗體,增加抵抗力,放的合成(chéng)酶,幫助消化和吸收。
5、排毒養顔
槐米中硒的民答抗氧化作用是VC和VE的300~500倍,對(duì)于面些匠(miàn)部無光澤、黃褐斑、妊娠斑等高林有一定的治療作用。
&n自技bsp; 飲食保健:
&木章nbsp;1、槐米粥:
&答船nbsp; 材料:槐米40克、地骨皮30克、生地30克、大米50體了克、
低個 做法:
(1)將他門(jiāng)材料清洗幹淨。
(2)鍋中放入清洗幹水購淨的槐米、地骨皮、生地 以及清水熬出藥汁。
&nbs她知p; (3)將(jiāng)藥汁取媽腦出,重新入鍋,放入淘洗幹淨的大米熬成(chéng)粥即可。報理
 做街; 清熱固經(jīng),可以緩解女性的海物月經(jīng)過(guò)多以及心煩口渴。
2、槐米保健茶:
理科(1)槐米與夏枯草、菊花、黃芩就上等煎水代茶飲,可清肝、瀉火、明目。
&有你nbsp; (2)槐米與鮮槐花、菊花(10克)、決明子那業(6克)水煎服或泡水代茶飲,可降血壓、緩解頭暈症狀。
&nbs們大p; (3)槐米與鮮槐花、淩霄花、炒山栀、藿香、生石膏,水煎服,術草可治療皮炎。
&nb女化sp;(4)槐米與白芨(8克)、仙鶴草(6克)、蒲黃(6克)吧用,水煎服可治療各種(zhǒng)出血。
&nbs愛道p; (5)槐米(1店藍5克)與苦參(15克)、白礬(6克),水煎熏洗,還煙可治療痔瘡腫痛。
村很3、槐米西紅柿雞翅湯
&nbs子都p;材料:西紅柿、槐米、雞翅。配料:醬油、鹽。
&nbs開懂p;做法:
(放到1)槐米、西紅柿、雞翅清洗幹淨放入鍋中。
&nb雨用sp;(2)鍋中放入适量清水,大火燒開(kāi)。
&nb金土sp;(3)放入蔥段、姜片少許、香油、鹽小火焖煮即可得友。