中藥材【藥食同源】——白茅根

      &山機nbsp;白茅根，春、秋季采挖，除去地上部分和鱗片狀的葉看通鞘，洗淨，鮮用或紮把曬幹。以條粗、色白、味甜者爲佳。涼血止血，就都清熱解毒。可治療溫熱煩渴、胃熱嘔血、肺熱咳嗽及濕熱黃疸等。

      &nb女樂sp;1、止血

    &月放nbsp;  白茅根止血作用開腦顯著，能(néng)縮短出血時(shí照外)間和凝血時(shí)間，并能(néng)降低血管通透性。可治療鼻出湖民血、痰中帶血、咳血。

       白茅根的用法爲煎花劇服，15-30g，鮮品加倍，以很報鮮品爲佳，可搗汁服，多生用，止血亦可炒炭用。

       2、飛門利尿

    &nb麗電sp; 用于治療泌尿感染，如尿頻、尿急、尿痛，小年物便黃等。

       工呢3、消炎

       用于他讀治療尿毒症、腎炎、鼻炎、咽喉炎。

       4、增強免疫力

       飲食保健

       1、白茅根瘦肉湯

　　材料： 豬瘦肉300克、白茅根男放60克、胡蘿蔔6-8片、鹽3克。

　　做法：

　　（1）將(jiāng)白茅根洗淨、切段。

       （2）豬內城瘦肉洗淨，切塊，焯水，去浮沫。

     亮哥;  （3）把全部材料這科放入鍋内，加清水适量，武火煮沸後(hòu)，文火煮一小時(shí)，藍制加鹽調味即可。

     黑算 2、 白茅根米粥

    &nbs睡煙p;  材料：白茅根50克、大米50克。業頻

       做法：

    &n做嗎bsp;  （1）鮮白茅根洗淨切碎入鍋，加适量水煎煮取汁去渣。

    &n紙你bsp;  （2）將(jiāng去線)大米放入白茅根水中，加入冰糖短綠煮至粥熟即可。

    &秒公nbsp;  3、茅根丹皮茶

      &nbs鐘黃p;材料：新鮮的白茅根30克、牡丹皮10克、防風10克。

      身新 做法： 將(jiāng)材料哥道一起(qǐ)放入鍋中，放入500毫升水，煮沸，將(jiāng)下數殘渣過(guò)濾即可。

       清熱涼血，增強人體對(d影亮uì)病毒的抵抗能(néng)力，預防感冒在白。

      注意事(shì)項：

       1、脾火習胃虛寒、小便多而不渴者忌用。

       2、孕婦禁用。路員