木拍 杜仲遊離氨基酸極少,含有的少量蛋白什現質,是和絕大多數食品類似的完全蛋白,即能(néng)夠水解檢出對下線(duì)人體必需的8種(zhǒng)氨基酸。測定了杜仲所含服短的15種(zhǒng)礦物元素,其中有鋅、銅、鐵等微量元素,及鈣、磷、鉀、鎂中黃等宏量元素。
腰痛、腎虛乏力都(dōu)可朋服用杜仲,如果把杜仲炒炭,叫(jiào)做杜仲炭明放,還(hái)有安胎的作用。
&nbs醫大p;1、有麻醉效果
信市有效降低血壓,但重複使用很容易産生耐受性,所以避免長(cháng)期應用。訊微
長科 2、改善腎功能(néng)&nb輛冷sp;
&nb請報sp; 杜仲可以有效的興奮垂低頻體腎上腺皮質系統,持續增強腎上腺皮質功能(néng)很又的作用,有效改善腎功能(néng),對(duì制商)于陽痿、早洩,以及腎氣不足,都(dōu)具有很窗暗好(hǎo)的治療效果。
日但 腎虛腰疼常與續斷、桑寄生、金毛狗脊配伍物笑,或者與補骨脂、胡桃肉配伍。
腎虛陽痿,小便頻數黃舊,可與枸杞子、熟地、吐絲子、山萸肉配伍。
3、保護肝筆雜髒
電海 可以有效的促進(jìn)肝糖雜短原的堆積,增加血糖含量,具有一定保護肝髒綠火的作用。
商放 肝腎不足之眩暈,可單用或者與川牛膝秒工,桑寄生,白芍同用。
錢如 4、防止衰老
有效降低友費人體的膽固醇,促進(jìn)機體新陳代謝,有效增強機體免疫力。
&nb銀木sp;5、安胎
妊娠體虛,胎元不固關還,腰痛胎動:常與續斷同用。
&nb分妹sp;6、利尿
有清熱解毒和利尿的功效答哥,有殺菌抗菌的作用,及時(sh店鄉í)排除體内的毒素。
飲食保健: &習慢nbsp;
1、杜仲茶
區嗎 材料:生杜仲、米酒水。
&nb裡還sp; 做法:
&n黃花bsp;(1)將(jiāng)杜仲洗淨。
&兒家nbsp;(2)和米酒水一起(qǐ)放入砂鍋或不鏽鋼鍋生朋内熬煮。
(3)用大火燒開(kāi厭姐)後(hòu)轉小火慢熬30分鍾即可。
2、杜商子仲當歸鲈魚湯
&nb對員sp; 主料:杜仲、當歸樂司、鲈魚200g。配料:枸杞子、細香蔥、料酒(适量開書)。
&n土務bsp;做法:
(1)鲈魚水線骨斬斷,頭對(duì)半切開(k她林āi),洗淨。
&n呢請bsp;(2)杜仲、當歸、枸杞浸泡。
&校話nbsp; (3)將(jiāng)鲈魚頭和骨頭長刀放入砂鍋内。
&n音間bsp; (4)將(j為媽iāng)藥材、蔥、姜放入砂鍋中。
&nb吃小sp;(5)倒入花雕酒,小火慢炖一小時(shí通鐘)即可。
下年 3、杜仲巴戟豬腰湯
&nbs麗遠p; 材料:杜仲10克,巴戟10克,黨參長河10克,核桃仁15克,黑豆20克,紅棗3克,豬見少腰1個,肉類150克左右。
&nb間志sp; 做法:
&這小nbsp;(1)豬腰洗淨切開(kā雨樂i),剔除筋膜後(hòu)切成(見唱chéng)腰花,用鹽搓洗,清水沖淨,用開(kāi)水焯燙後(hòu)洗去看謝浮沫,豬瘦肉過(guò)水。
 森空; (2)將(jiāng)所有材料洗淨放入湯煲内,炖3報我小時(shí),飲食加适量鹽調味。
4、杜仲酒
&n校空bsp;材料:杜仲50克、白酒兩城喝(liǎng)斤,丹參10克,川芎25克。
 輛土; 做法:將(jiāng)藥材煙這裝入紗布袋,紮口,與白酒一起(qǐ)置于酒壇中,密封浸泡20天飲用。
5、牛膝杜仲湯
材料:牛膝15克,黑豆學音150克,杜仲15克,雞腿2~4隻,輔料:棗(幹)15克。
呢科 做法:
(1)用新鮮雞煲成地湖(chéng)湯。
公多 (2)將(jiāng)黑錢個豆、紅棗洗淨,用沸水燙一下。
(3)將(jiāng)牛東老膝、杜仲放入鍋中,鍋中放入6碗水煙讀,煲成(chéng)2碗水左右。
商就(4)用雞湯煲黑豆及紅棗。
&草物nbsp; (5)待黑豆、紅棗煲爛時(靜理shí)再加入杜仲及牛膝水,以文火再煲,即可。
&nbs做票p; 注意事(shì)項光新:
1、睡上杜仲有降血壓的效果,針對(duì)于高血壓人群,是可以降低血壓的。一多低血壓相反會(huì)升高,不适宜服用。
2、陰虛火白用旺者不宜使用。
&nb兵鐘sp; 3、使用完的杜仲要放在陰涼幹燥的位置,或者放入冰兵西箱中進(jìn)行冷凍,能(néng)夠很好(hǎo)的南懂延長(cháng)保質期。
4、杜仲泡水喝時(sh短醫í),冰鎮口感更佳。也可加入蜂蜜、菊花以及鐵照靈芝等。