中藥材【養生保健】——杜仲葉

       一理;杜仲葉是一種(zhǒng)杜仲科植物，别名絲棉樹、絲棉皮、玉絲皮，與杜仲皮有說舞相同的有效成(chéng)分和藥理作用。來源更豐富，成(chéng)本更火議低，具有較好(hǎo)的開(kāi)發(fā)利用前景。

       要這1、補肝腎、強筋骨、降血壓的功效。

    &nbs子土p;  2、調脂、降壓、治療便聽開秘的作用。

       3、抗衰老、增強技商身體細胞和體液免疫的功能(néng)。

    &離歌nbsp;  4、它含有綠原酸，有抗菌、消炎、解毒利膽得筆、降壓和升高白細胞、增加胃腸蠕動、促進(jìn)胃液分泌的藥理作用。

       5、對(duì)于大腸跳跳杆菌、金黃色葡萄球菌、肺炎球菌具有明顯的抑制作用，所以對(duì)于急性喉車信炎和皮膚病都(dōu)有良好(hǎo)的治療作用。

      飲食保健：

     可朋  1、杜仲葉的炮制方法

       （1）杜仲葉：除去雜兒船質，切絲，篩去灰屑。

      &n森近bsp;（2）鹽炒杜仲葉：取淨杜仲葉，用鹽水噴勻，稍悶，炒至有焦斑。10書光0克杜仲葉，用食鹽2kg。

       2、杜仲葉玉米粥

      &件著nbsp;材料：玉米、小米碎各一勺、杜仲葉2~3把。

      件姐 做法：

       （1）把杜仲葉章問子剪好(hǎo)，洗好(hǎo)又算晾幹。

      &冷笑nbsp;（2）開(kāi)水把杜仲葉子們校燙好(hǎo)。

       （3）將(j東但iāng)葉子清洗幹淨，與玉米小米碎一起(qǐ)熬煮熟即裡小可。

      3、杜仲葉茶

       材料：杜仲葉要得9克，綠茶5克。

       做法鐵現：將(jiāng)杜仲葉洗淨，與綠茶一同放入保溫工現杯中，沸水沖泡，加蓋悶5分鍾即可。